terça-feira, 21 de outubro de 2025

Disciplina de Centro de Marcha e Corrida de Tomar (Pavilhão Municipal)

Mais de uma centena de alunos da Universidade Sénior estão inscritos e participam nas atividades da disciplina “Centro de Marcha e Corrida de Tomar”. A atividade consta de umas voltas na pista do Campo de futebol, de ginástica adequada aos Seniores direcionada à mobilidade, equilíbrio... e de uma caminhada por vários pontos da cidade: jardins, Cerca do Convento, Açude de Pedra... Esta atividade é orientada pelos técnicos Vítor Santos e João Teixeira, este último fisioterapeuta. Mais uma parceria da Universidade Sénior com a federação ligada à Marcha e Corrida, com a participação da Câmara Municipal de Tomar.
A todos, um grande bem-haja!












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