Walking Football Recreativo - Oeiras

 Orgulho em Movimento!

Temos o enorme orgulho de anunciar que dois alunos da nossa equipa de Walking Football da Universidade Sénior de Tomar, Maria do Céu Nunes de Almeida Antunes e José António do Anjos, foram selecionados para representar a equipa distrital da AF Santarém!
Esta convocatória é para a Festa Nacional de Walking Football Recreativo, que terá lugar nos dias 6 e 7 de junho, de 2025, na prestigiada Cidade do Futebol, em Oeiras.
Este evento, organizado pela Federação Portuguesa de Futebol, promove o desporto para todos e celebra a participação ativa dos seniores no futebol, com fair play e espírito de equipa!
Parabéns aos nossos atletas por este reconhecimento!
Vamos torcer por eles!
#WalkingFootball #UniversidadeSéniorDeTomar #AFSantarém #CidadeDoFutebol #FutebolParaTodos #OrgulhoTomarense #FestaNacionalSWF #DesportoSenior

Sessão de Pilates na sede do Clube Calma

No dia 13 de abril tivemos o prazer de dinamizar uma sessão de Pilates na sede do Clube Calma - Tomar , integrada nas atividades do Centro Municipal de Marcha e Corrida de Tomar e da Universidade Sénior de Tomar.
Esta sessão contou com a participação de um grupo de praticantes 50+, que aderiram com entusiasmo a mais esta experiência, promovendo o bem-estar, a mobilidade e a qualidade de vida
Estas iniciativas contribuem para quebrar rotinas, experimentar diferentes modalidades e reforçar a importância da prática regular de atividade física em todas as idades.
Agradecemos ao CALMA pela colaboração e disponibilidade, bem como a todos os participantes pela energia e dedicação!
Continuamos a promover um estilo de vida ativo e saudável para todos

 

Walking Football - Rio Maior

Momentos em ação em Rio Maior!

A equipa de Walking Football da Universidade Sénior de Tomar está a participar no encontro, juntando-se a atletas de Rio Maior, Mação e Coruche para um dia de convívio, sorrisos e futebol a caminhar.
Paixão pelo jogo, amizade e boa disposição – é assim que se vive o #WalkingFootball!

Walking Football da UST

Walking Football da UST
Atividade exercida no Estádio Municipal de Tomar.
Walking football é uma modalidade de desporto adaptado, onde se joga a andar e não a correr, permitindo com isso uma prática mais inclusiva para todas as pessoas, além de melhorar significativamente os índices de saúde e bem-estar para a longevidade ativa.
Cumprido o objetivo, continua a afirmar-se como uma modalidade crucial para promover o bem-estar físico, mental e social dos nossos alunos.
A equipa da UST é ativa e representa a instituição em eventos distritais de Walking Football.
A todos, um grande bem-haja!

Feliz Páscoa!

 

Curso e Antropologia Bíblica: ESPAÇOS SAGRADOS.

Partilhamos a pedido da nossa professora Lidice Meyer, que leciona na UST "História do Pensamento Religioso".
Estão abertas as inscrições para o novo curso de Antropologia Bíblica: ESPAÇOS SAGRADOS.
SOBRE O CURSO:
O texto bíblico é permeado por locais onde ocorreu a manifestação de Deus ou de anjos, onde milagres foram testemunhados e locais de adoração. Todos estes lugares têm em comum serem espaços onde o Sagrado se fez presente em meio à humanidade e à natureza. A Antropologia Bíblica é uma ferramenta essencial para a compreensão da importância e significado dos espaços sagrados na geografia bíblica. Neste curso estudaremos as bases antropológicas da sacralização do espaço no imaginário religioso universal e exploraremos os espaços sagrados naturais e artificiais presentes no Antigo e no Novo Testamento em seus significados culturais e religiosos. A partir deste conhecimento poderemos compreender melhor as relações profundas da espiritualidade e os espaços sagrados bíblicos.
QUANDO COMEÇA:
O curso inicia no dia 9 de maio de 2026. Tem a duração de 4 sábados, encerrando no dia 30 de maio.
COMO OCORREM AS AULAS:
As aulas acontecerão online, ao vivo, aos sábados, às 14 h do Brasil / 18 h (Portugal) através da plataforma Zoom. Cada aula terá a duração de 1 hora de exposição, seguida de 30 minutos para perguntas e debates.
As aulas serão gravadas e disponibilizadas na página do curso para acesso dos alunos.
PROGRAMA DO CURSO:
Aula 1: A Antropologia e os Espaços Sagrados
Resumo: Estudo do conceito de espaço sagrado e suas características; espaço sagrado como categoria cultural e religiosa.
Aula 2: Os Espaços Sagrados no Antigo Testamento.
Resumo: Estudo dos espaços sagrados naturais e artificiais na formação do povo israelita; a importância do tabernáculo e do primeiro templo.
Aula 3: Os Espaços Sagrados no Novo Testamento.
Resumo: Estudo dos espaços sagrados na vida de Jesus e na formação da igreja cristã.
Aula 4: A Espiritualidade dos Espaços Sagrados Bíblicos.
Resumo: Estudo da relação dos espaços sagrados e a experiência religiosa.
VALOR: taxa única de 30 euros
Para se inscrever, clique no link: https://lusofona-x.pt/product/antropologia-biblica-espacos-sagrados/

Final do 2º Período em Festa

A escola encerrou, no dia 26 de março, o 2º Período, em FESTA. Uma Festa com muita alegria e emoção por parte de todos que nela participaram.
Logo a abertura foi em festa com o nosso Grupo das Danças Tradicionais, sob batuta da professora Fernanda Leal Silva. A exibição foi brilhante como o Grupo nos tem habituado. A música impeliu-nos a bater o pé…
Como a poesia não podia faltar, socorremo-nos da “prata da casa”, tendo sido recitado poemas alusivos à Páscoa e outros temas.
A atuação do Grupo das nossas Danças de Salão foi muito divertida. A professora Eunice Godinho desafiou todos a participarem, ensaiando com eles uns passitos de dança. A vida em movimento tem outro sabor. É um privilégio a UST contar com professores tão talentosos e bem-dispostos.
Encerrámos com a nossa Tuna sob orientação do professor Manuel Pereira. A participação do público foi uma constante, quer cantando quer batendo palmas. A Tuna está cada vez mais apurada.
Por fim, houve um beberete/aperitivo com salgadinhos, bolinhos e bebidas a cargo de muitos elementos da Comissão, que bastante se empenharam para que nada faltasse à nossa Festa.
A azáfama foi grande, mas realizada de coração cheio.
Gratidão imensa à comissão, aos professores, aos alunos e às administrativas que também têm um papel crucial para o bom funcionamento da nossa escola. Todos somos um só. Parabéns!

Boa Páscoa para todos!