Foi um dia bem aproveitado, com a professora sempre atenta e carinhosa para com os seus "Douradinhos” Zgoldens. Muito obrigada por propiciar este dia maravilhoso e também pela reportagem fotográfica!
As Termas de Luso oferecem inúmeros benefícios do termalismo para a saúde física e mental.
Destacam-se as que têm um elevado impacto na melhoria da qualidade de vida:
- Reduz a frequência de dores de cabeça e alívio do stress
- Melhora a qualidade do sono
- Melhoria da circulação
- Benefícios para a pele
- É um antienvelhecimento natural
Palavras da professora Fátima Nascimento:
"Fomos fazer Zumba Gold em espaço termal...conciliando duas terapias num dia em que até o Verão nos quis acompanhar.
Mais um reforço no cuidado do nosso amor-próprio, equilíbrio físico e emocional.
Obrigada, meus "Douradinhos", meus Zgoldens 🙌😘 Zumbeijokas douradas sempre!"
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