A inflamação crónica está associada a diversas condições como problemas cardiovasculares, dores articulares, défices de memória e até à diminuição da energia e vitalidade. Muitas vezes não apresenta sintomas imediatos, mas influencia diretamente o envelhecimento e o bem-estar.
O objetivo da palestra visou esclarecer o que é a inflamação silenciosa, como ela afeta o corpo e a qualidade de vida e como algumas estratégias simples e práticas pode reduzir os riscos. A psicoterapeuta realizou um breve diagnóstico do estado geral de saúde dos participantes, de modo a aumentar a consciência sobre a prevenção. Por ocorrer uma visita de estudo neste dia, a maioria dos alunos não pode estar presente. Esperamos ter nova oportunidade.
Gratidão imensa a quem participou e apoiou a psicoterapeuta Paula Medeiros.
